Tukenasi ry.n Senioripysäkki. Millaista se vapaaehtoistoiminta on?
Vapaaehtoistoiminta on monille tuttu sana. Se saattaa kuitenkin herättää kielteisiä mielikuvia. Oletko joskus ajatellut, että vapaaehtoisilla teetetään kaikkea sitä,
Hyvi uutissi – Näin lisäät aineenvaihduntaa ja terveyttä
1. Muista aamiainen Syömällä monipuolisen aamiaisen voit vaikuttaa aineenvaihduntaan loppupäivän. Katso, että saat aamupalalla tarpeeksi proteiinia ja kuitua. Esimerkiksi
Hyvi uutissi -Tämmöttös saat vattarasvan palamaan
Kävely on helposti lähestyttävä ja hyvä liikuntamuoto, johon on helppo saada lisätehoa pienillä kikoilla. Vatsarasvan polttaminen on yleinen lenkille
Hyvi uutissi -Tutkimus: Syö suklaata tähän aikaan päivästä – se auttaa sinua laihtumaan
Sillä on väliä, mihin aikaan päivästä suklaata syö. Oletko sinäkin henkilö, jonka lempiherkkua on suklaa? Et ole siinä tapauksessa
Anna äänesi Saaristomeren puolesta Allekirjoita vetoomus kansanedustajille. Me viemme sen perille.
Ikiaikainen Saaristomeri lepää Itämeren kainalossa. Sen 41 000 saaren kallioperä on lähes 2000 miljoonaa vuotta vanha ja uniikin alueen
Nyt joukolla liikkumaan .. ulkoilemaan tai vaikka uimaan
Välipäivinä voi suunnata vaikka liikuntahalleihin. Katso lisätiedot: Liikuntahallit Uudenvuodenaattona 31.12. Impivaaran uimahalli on avoinna klo 9-17 ja Petreliuksen uimahalli klo 10-14.30. Parkin
Turun joulukuusesta sammutetaan valot minuutin ajaksi Ukrainan tukemiseksi
Turun kaupunki osallistuu Ukrainan toiveesta kampanjaan, jossa tunnetuista nähtävyyksistä kautta maailman sammutetaan valaistus samaan aikaan minuutiksi. Kampanjalla muistutetaan, että
Suomen Turku julistaa joulurauhan jälleen yleisön edessä
Perinteinen joulurauhan julistus kaikuu tänäkin vuonna Brinkkalan talon parvekkeelta jouluaattona 24.12. klo 12. Kahden edellisen vuoden aikana poikkeusjärjestelyin toteutetun
Viikon vieras Turun linnan tonttu-ukko
Ei mikään kausityöläinen Näinä aikoina, kun nurkissa vilisee pieniä punapipoisia hahmoja, jotka vakoilevat varsinkin lasten kiltteystasoa ja pitävät yllä kyseenalaista
Vältä jouluähky – kaksi oikeasti hyvää vinkkiä
Taas kutsuu joulupöytä. Ylensyöminen voi pahimmillaan johtaa esimerkiksi sappikivikohtaukseen. Yleisempää on jonkinasteinen närästys, ummetus, suolistovaivat ja huono olo. Jos nälkää
