🚴♂️ Sähköpyöräilyssä yhdistyy tavallisen pyöräilyn hyödyt ja pienen moottorin tuoma lisäapu – vähän kuin polkupyörä olisi ottanut kuntosalikortin ja samalla hankkinut sähköauton kevyemmän serkun moottorin.
Tässä tiivistetysti sähköpyöräilyn hyödyt ja edut:
1. Liikkuminen on helpompaa ja pidemmälle
-
Moottorin avustus tekee ylämäistä, vastatuulesta ja raskaista kuormista huomattavasti kevyempiä.
-
Voit ajaa pidempiä matkoja vähemmällä rasituksella, mikä on hyvä, jos peruskunto tai nivelet eivät kestä kovaa polkemista.
2. Terveyshyödyt säilyvät
-
Vaikka moottori avustaa, polkeminen aktivoi lihaksia, parantaa verenkiertoa ja lisää peruskuntoa.
-
Tutkimukset osoittavat, että sähköpyöräilijät liikkuvat useammin ja pidempiä matkoja kuin tavalliset pyöräilijät.
3. Nivel- ja selkäystävällinen
-
Moottorin avustus vähentää polkemisen kuormitusta polville, lonkille ja alaselälle.
-
Erittäin hyödyllinen, jos sinulla on kulumia, nivelrikkoa tai esimerkiksi selkävaivoja.
4. Säästää rahaa ja aikaa
-
Polttoaine-, pysäköinti- ja julkisen liikenteen kustannukset pienenevät.
-
Lyhyillä ja keskipitkillä matkoilla usein nopeampi kuin auto kaupungissa, koska ei ole ruuhkissa seisomista.
5. Ympäristöystävällinen
-
Ei pakokaasuja, pienempi hiilijalanjälki kuin autolla.
-
Hiljainen ja miellyttävä liikkumismuoto.
6. Monipuoliset käyttömahdollisuudet
-
Työmatkat, kauppareissut, retkeily, mökkimatkat, jopa kevyet maastoajot.
-
Sähköpyöriä on monia malleja: kaupunkipyörät, maastopyörät, läskipyörät, tavarapyörät.
7. Matalampi kynnys lähteä liikkeelle
-
Kun tietää, ettei tarvitse pelätä ylämäkiä tai liian kovaa hikoilua, pyöräretkelle lähteminen on helpompaa.
-
Avustus auttaa palaamaan kotiin, vaikka menomatka olisi vienyt voimat.
Star Tours -Matkoja vuodesta 1986

Olemme henkilökohtaiseen palveluun ja helppoon asiointiin panostava matkatoimisto. Järjestämme pakettimatkoja ympäri vuoden sekä Suomeen että ulkomaille, aina päivän mittaisista
Kevät saapuu, tässä tärkeimmät keväiset puutarhanhoitotyöt:

Kevät on täydellinen aika valmistella puutarha uuteen kasvukauteen! Tässä tärkeimmät keväiset puutarhanhoitotyöt: 1. Pihan ja puutarhan siivous Poista kuolleet
Anna potku peffaan flunssanoireil

Yks Niämine minkä mää hyvin tunnen on lääkärin serkku. Hän tiätä nämä jutut. Täsä muutama hyvä vinkki kui sää
3 tärkeää ja terveellistä aamiaisen osaa

Jos haluaa syödä terveellisesti ja pysyä energisenä koko päivän, näistä kolmesta aamiaisen osasta ei kannata luopua: 1️⃣ Proteiini 🥚🥛
Hyvän mielen eväitä päivään

Tässä viisi vinkkiä hyvän mielen saamiseksi: Liiku ja nauti luonnosta 🌿🚶♂️– Lyhyt kävely raittiissa ilmassa voi virkistää mieltä ja
Mikä on riittävä liikunnan määrä terveyden kannalta?

Hiihtoloma on hyvä hetki lisätä liikuntaa, mutta mikä on riittävä määrä terveyden kannalta? Terveyssuositusten mukaan keskiverto aikuiselle suositellaan: 1. Kestävyysliikuntaa