Älä ota hissi vaan kävele portais, käy koiran kans ylimääräne pualentunnin lenkki, tee hiuka pihahommi, pirä kävelypalaveri töis, lähtekä koko huusholli johonkis ulos. Menkää antama vaik pullanmurui puluil tai laskema pulkal.
Sää ku istut paljo, joko töis tai koton naamakirjas taiks misä vaan netis. Kato et nostat pehvan välil siit tualist. Jos sää töis vaan istut ni tee hommii välil seisaaltas. Sit ku sul on tauko ni tee pikku kävelylenkki tai kato juutuupist joku venyttelyvinkki.
Kun sää heräät ja olet virkiä ni sää olet nukkunu tarppeks. Me aikasemmin nukkuma jos sää olet ain aamul väsyny.
Mistä ne pääsiäispuput oikein tuli?
Mistä ne pääsiäispuput oikein tuli? Vaikka pääsiäiseen Suomessa on perinteisesti kuulunut virpomista, pajunkissoja ja mämmiä, on monelle tuttu myös
4 vinkkiä kauniin kevätpäivän viettoon
1. Lyhyt luontoretki tai kävely lähimetsässä Kevään merkit – lintujen laulu, silmuja pukkaavat puut ja kirkastuva valo – piristävät
Yrityskyläs – Eve the Creator
Ulvilasta Australian kautta Liedon perälle. Tapaan Eveliina Sillanpään, kotoisasti Even, konttorissaan Turun keskustassa. Konttori on yhteistyötila, jossa toimii myös muita
Osallistu ja voita mahtava Brunssi kahdelle.
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1150525413538597&set=a.659858589271951 Arvotaan10.4. Klikkaa linkkiä ja osallistu
Liikunta laskee verenpainetta tehokkaimmin verenpainetautia sairastavilla
TUTKITTUA TIETOA MAAILMALTA Isometrinen eli staattinen voimaharjoittelu laskee tehokkaasti verenpainetta henkilöillä, joilla on normaali tai kohonnut verenpaine. Tämä selvisi
