Tässä viisi vinkkiä hyvän mielen saamiseksi:
-
Liiku ja nauti luonnosta 🌿🚶♂️
– Lyhyt kävely raittiissa ilmassa voi virkistää mieltä ja vähentää stressiä. -
Ole kiitollinen 🙏
– Kirjoita ylös kolme asiaa, joista olet kiitollinen tänään. Pienetkin asiat riittävät! -
Kuuntele hyvää musiikkia 🎶
– Lempikappaleesi tai piristävä soittolista voi nostaa mielialaa hetkessä. -
Tee jotain ystävällistä 💖
– Pieni ele, kuten hymy tai ystävällinen viesti, voi parantaa sekä omaa että toisen päivää. -
Nauti hetkestä ☕📖
– Ota hetki itsellesi: lue kirjaa, juo kahvia rauhassa tai meditoi muutama minuutti.
Mikä näistä toimii sinulle parhaiten? 😊
Tänään on hyvä päivä hengittää raikasta ilmaa, kohdata ihmisiä – tai vain nauttia talvipäivästä
Talvisunnuntai Varsinais-Suomessa – nyt nautitaan lumesta Yöllinen lumisade teki sen taas. Aamulla Varsinais-Suomi heräsi valkoiseen maisemaan, ja hetken aikaa maailma
Putket jäässä? Me sulatamme ne ennen kuin jäätyminen ehtii aiheuttaa suuria vahinkoja
Talvi ei katso kalenteria. Kun vesijohto tai pieni viemäri jäätyy, tilanne tulee usein yllättäen ja aiheuttaa nopeasti stressiä. Vesi ei
Huomenna on Ystävänpäivä, hieman historiaa
Ystävänpäivän historia on yhdistelmä kristillistä perinnettä, antiikin juhlia ja myöhempää romanttista kulttuuria. 1. Antiikin Rooma – Lupercalia Ystävänpäivän taustalla
💛 Käytännön vinkit yksinäisyyden lievittämiseen pienillä teoilla
1. 📞 Säännöllisyys voittaa pituuden 10–15 minuutin puhelu viikossa on usein vaikuttavampi kuin harvinainen pitkä keskustelu. Tee siitä rutiini:
Leasingkumppani on noussut nopeasti arvostetuksi toimijaksi ajoneuvoleasingin kentällä.
Leasingkumppani – paikallista ja nuorekasta leasing-osaamista kasvuyrityksille Turussa toimiva Leasingkumppani edustaa uuden sukupolven yrittäjyyttä, jossa paikallinen tuntemus, nopea reagointi
Seurakunta muodostuu ihmisistä, myös kaikkein pienimmistä.
Kuva: ”Kuva on mukaelma Raision seurakunnan Tule ja katso -lehden talvi 2025 -numeron kansikuvasta.” Pehmolelut valloittavat Raision kirkon yöksi, seurakuntatalon
