Liiku monipuolisesti päivittäin tai lähes päivittäin.
Sovella liikkumista toimintakykysi ja vointisi mukaan.
Liikkuminen tuo kokonaisvaltaista hyvinvointia.
- Aivosi aktivoituvat.
- Saat iloa mieluisasta liikkumisesta.
- Stressi lievittyy luonnossa liikkumalla.
- Rentoudut ja voit paremmin.
- Mielialasi kohenee.
- Liikunta ennaltaehkäisee, hoitaa ja kuntouttaa monia sairauksia
- kohentaa fyysistä kuntoa
- auttaa jaksamaan päivittäisissä askareissa.
UKK-instituutti
NO NYT ON ARVONTA!
Osallistu ja klikkaa facebookkiin https://www.facebook.com/photo?fbid=1278133614111109&set=pcb.1278135807444223
Uutissi Turust 15.9 -ei virallissi mut torellissi
Uutissi Turust. Uutiskondorikotkana Vähä Heikkilä morjens. ooo Turkulaiset on erelläkävijöi mones asias. Nyt esimerkiks on ratkastu et kummottos voiraan
Ei kukka jaksais vähä appu anta
Ole mukana Lähilauantaissa! Pidetään lähiyritykset ja -palvelut hengissä!
Ole mukana Lähilauantaissa! Mikä Lähilauantai? Päivä, jolloin ostetaan lähialueen pk-yrityksistä ja tuetaan paikallisia oman kylän palveluita. Vedä siis 6.9. ostohousut
Dragonmelonta tuo yritykset sekä yhdistykset tekemään yhdessä hyvää
Kuva: Rabbit Visuals Oy Turun Yrittäjät ry järjestää Dragonmelonta-yleisötapahtuman 5.9.2025 yhteistyössä Raisio-Naantalin ja Airiston nuorkauppakamarien kanssa. Dragonmelonta on hyvänmielen
Hyvä muistaa tänäänkin
